Im Suffered From..

dh baca pasal De Quervain's Tendinitis tk??

aku kt sini semalam.. UNIT FISIOTERAPI, JABATAN REHABILITASI, HOSPITAL PUTRAJAYA

buat menda?? saja suka suka.. bosan ddk opis.. maka beta pn keluar la bersiar siar di hospital.. muwahahaha tampa kang main main plk..

aku buat fisio utk De Quervain's Tendinitis tue la.. atau dlm cakap melayu yg senang paham nyer, URAT TANGAN TESUMBAT..

bole??

acc awal tahun nie aku mmg dh terasa sakit dh.. belah tangan kiri.. pegi klinik, klinik bg ubat dl.. kl ubat tk jalan jgk, dia buat surat refer hosp..

mmg ubat doc bagi tk jalan.. tp sbb aku bajet macho sgt, di tahan tahan sakit.. padahal mmg hazab gile.. bayangkan, aku nk pulas tombol pintu pn tk boleh.. kene guna tgn kanan jgk..

lg plk nk mengangkat benda berat berat.. mmg tak la kan.. tangan kiri mmg tak function sgt la time tue.. esp area ibu jari.. mmg tk blh gerak or lentur lentur kan.. keras kejung di situ okeh..

penah tarzan satu kali sudah senggol tangan aku, kene plk dkt ibu jari.. terus aku mcm KANG KANG.. AKU TAMPA KANG.. mmg sakit lompat lompat punyer lah!

lepas raya, dia up lagi sakit.. sendiri datang serah diri dkt klinik mtk surat refer hospital.. kang tk pasal pasal tgn aku tekulai kang sape nk jawab??

tangan nk pakai lame woooooooo..

doc dkt hosp cadang buat terapi dgn wax dl.. tgk mcm mane progress.. pastu baru blh citer panjang.. nk belah ke, nk teruskan terapi ke..

maka, semalam petang, tersadai la aku dkt hospital putrajaya.. ;p

1st treatment semalam.. alat tue akan bagi mcm letrik punyer tindak balas pada tangan kau.. kau akan rasa mcm mane eh.. jap pikir jap nk bg korang paham..

hhhaaaaaaaaaaaaaaaaa.. mcm kaki kau tengah kebas, pastu datang orang dok jentik jentik.. rasa nk bg pelempang kan??? mcm tue la rasa dia..

tp lame lame layan plk rasa tue.. mcm best ajer.. berdenyut nyut nyut..

nie splint.. nk bagi area ibu jari rest.. jgn byk gerak.. pastik tue sebenar nyer lembut.. dia ukur tangan aku pastu dia gunting ikot ukuran tangan.. tangan aku kan debab.. senang dia nk menggunting..

bangga jap bertangan debab.. :)

bile dia dh gunting ikot ukuran tangan, dia rendam pastik tue dlm air panas.. dalam seminit dua ajer.. pastu dia keluarkan.. pastik tue akan jadi lembik.. perhatian yer.. tadi lembut.. skang jadi lembik..

tengah2 lembik tue la dia taruk dkt tangan aku utk lenturkan ikot patern ibu jari santak ke area lengan.. alah.. mcm dlm gambar tue la.. dia kering kan kejap, terus pastik yg lembik tue jadi keras kejung gitu..

mcm tgk magic show plk semalam :)

splint nie utk dipakai masa keadaan rehat atau tgh buat keje yg tk berat sgt.. mcm aku, doc suggest pakai time tdo sbb aku suke tido tompang dagu..

bajet ayu la katekan.. tue yg tangan aku tekelepet dkt bawah dagu tue.. terus vain tesumbat.. padan muke!

so, dgn ader nyer splint nie, akan elak aku tekelepetkan tangan bawah dagu..

treatment no. 3.. ape ntah name alat nie.. lupe plk nk tanyer..

sodok ajer tangan dalam mesin tue.. dlm tue ader macam pasir halus yang suam suam.. tgk gambar no. 3 tue.. riang ria ajer kan tangan debab aku main pasir dlm tue.. pasir tue kite kene gengam gengam dia..

tujuan treatment nie utk kurangkan rasa sakit..

time buat treatment nie, aku buat sekali dgn kakak tue.. dia cikgu.. dia pn ader sakit yg same mcm aku.. tp dia punyer tangan dh kene operate back in 2007.. haiyark..

tp part plg best, borak punyer borak, tatau name.. bole??

malam tadi.. dh setel keje rumah bagai, nk rehat rehat tue, aku pakai splint nie..

eh, nampak tak gelang warna hitam yg aku pakai tue?? PHITEN name dia.. tarzan yang belikan utk cure sakit tangan aku nie.. more like rubberband mekdi tue cara pemakaian dia :p

bukan nk bodek sbb laki belikan but its really works.. mmg kadar sakit telah reduce dgn drastik nyer.. mcm dari 90% reduce jadi 30%..

baru sebulan aku pakai..

tue la citer nyer.. mgg depan nie, aku ader treatment wax pulak.. mcm mane la rupe nyer treatment nie.. selalu aku wax wax nie sbb cabot bulu kaki ajer.. tangan stakat nie tk tepikir plk la aku..

jgn lepas treatment wax nnt, togel ajer tangan aku tk berbulu roma sudah..

seram.

chiow!